Posso comer chocolate? *.*

quinta-feira, 14 de março de 2013

Boa tarde princesas.
Acho que não conheço ninguém que não goste de chocolate.
As mulheres adoram chocolate mas têm medo de engordar.
Comer em exagero faz mal, como tudo, mas o chocolate também faz bem.
Vejam porque podem e devem comer um chocolatinho :)

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  1. Reduz o stress / ajuda a melhorar o humor:
    Tem substâncias que estimulam a produzir serotonina no organismo.
  2. Reduz o risco de ter doenças cardíacas:
    Melhora a fluidez do sangue.
  3. Alivia a dor:
    O chocolate ativa a parte do cérebro que alivia a dor.
  4. Reduz o envelhecimento:
    Tem antioxidante, o que ajuda a retardar o envelhecimento.
  5. Emagrece:
    O quê? Será que li bem? Sim, o chocolate amargo ajuda a fortalecer o metabolismo.

Porque as mulheres gostam mais de chocolate do que os homens?
Os homens produzem mais rapidamente serotonina do que as mulheres.


* Todos podem comer chocolate, como podem ler a cima até tem benefícios, mas com moderação.
*Opte por chocolate amargo;

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